Glutenfri opskrifter, laktosefri opskrifter

Danmarks nye portal om glutenallergi og laktoseintolerans

Glutenfri opskrifter, laktosefri opskrifter - og 'helt sikre' opskrifter

Selvom mange retter i sagens natur hverken indholder mælke- eller glutenholdige produkter, så kan det være svært at blive ved med at finde inspiration. Mad uden gluten eller uden laktose er faktisk ikke så svært, men f.eks Glutenfri og laktosefri sovs til danske retter er et helt kapitel for sig.

Her er en samling opskrifter - dels vores egne, dels indsendt af brugerne. Her findes glutenfri og laktosefri forretter, glutenfri og laktosefri brød, glutenfri og laktosefri kager, Vi bestræber os på at screene alle opskrifterne og afprøve så mange som muligt, men anvendelsen af dem sker på eget ansvar.

Oversigten herunder viser opskrifterne med de nyeste først. Der kan bladres ved, hjælp af tallene nederst og i øvrigt udvælges vedhjælp af kategori-listerne til højre.
har du en god opskrift, du kunne tænke dig at dele, er du velkommen til at indlægge den via knappen til højre.
Dette kræver at du er registreret som medlem


Før musen over luppen for at se en kort beskrivelse af opskriften. Klik på rettens navn for at gå til opskriften.
  NavnGlutenLaktoseKategori
Osso Buco m/ gremolata Oksekød
(Middagsretter)
Gule linse-ris Grøntsager
(Tilbehør)
Granatæble - yoghurtis Is
(Desserter)
Coleslaw Salater
(Tilbehør)
Kartoffel-Selleri gratin Grøntsager
(Tilbehør)
Langtidshævede boller Lyst brød
(Brød)
Fiskefrikadeller med varm remouladesauce Fiskeretter
(Middagsretter)
Kokosstænger småkager
(Kager)
Frikadeller m/ stuvede grøntsager Svinekød
(Middagsretter)
Koteletter i fad med abrikoser og kokosmælk Svinekød
(Middagsretter)
1234

Vælg opskrifter

Vælg eventuelt kategori, samt om du søger efter glutenfri opskrifter, laktosefri opskrifter eller glutenfri og laktosefri opskrifter





Indtast ny opskrift